Spánkem prožijeme až třetinu našeho života a je jedním z nejdůležitějších faktorů ovlivňující naši celkovou psychickou i fyzickou pohodu. Při jeho nedostatku se dostavuje nejen únava ale máme i celkově oslabený organismus, jsme podráždění a nervozní.
Naše tělo se během spánku regeneruje a odpočívá, abychom měli sílu na další den. Měli bychom dodržovat určitý spací rytmus, spát dostatečně dlouho. Každý člověk potřebuje k regenaraci organismu odlišný počet hodin spánku, záleží na jeho denním a nočním režimu i na míře aktivit, kterým se během dne věnuje.
Rady a tipy, Strana 14
Výpis článků
Kůže na sedačkách se užíváním roztahuje a zvláčňuje. Na povrchu jemné a vysoce kvalitní kůže se během používání vytvářejí záhyby a vrásky. Kůží čalouněný nábytek je nutné používat střídavě po celé ploše sedáků, aby se předešlo rozdílům ve vzhledu celé sedací soupravy. Kůže používáním a konzervováním dostává lesk. Viditelné stopy používání jako např. záhyby a intenzivnější lesk na místech více používaných dodávají sedací soupravě podle znalců jedinečný půvab a oživení. Vzhled kůže se liší v různých místech jednoho kusu. Proto po důkladné prohlídce sedací soupravy najdeme místa více a méně hladší. To je znakem přírodního a neopakovatelného materiálu – kůže.
Do zahrady, na terasu nebo na balkon? Internetový obchod www.hmmnabytek.cz nabízí široké spektrum nábytku pro letni období v různých cenových variacích. Vybere si u nás každý. Při návrhu zahradního nábytku je výrobci kladen důraz na pohodlí, aby byl zajištěn dostatečný odpočinek. Nabízíme polohovatelná lehátka, židle, houpačky, nejrůznější stolky a další doplňky na zahradu. Samozřejmostí jsou textilní sedáky a opěrky, které nábytku dodávají patřičné pohodlí. Hitem letošního léta jsou květinové motivy na textiliích.
Sektorový, skladebný neboli univerzální, nábytek lze jakkoli kombinovat do sestav a tento typ nábytku opět získává na popularitě. Jednotlivé díly lze rozšiřovat, vzájemně nastavovat i přestavovat podle aktuálních potřeb majitelů. Kombinuje se v něm praktičnost, možnost individuálně vybavit interiér na míru a příznivá cena. Je vhodný do všech bytů i domů, ale ocení ho zejména majitelé menších bytů pro svou praktičnost a multifunkčnost.
Ložnice se donedávna považovala za nejméně významou místnost v domě. Dnes je ložnice zónou, kde nalézáme fyzicky i emocionálně útočiště o starostí a problémů každodenního života.
Současným trendem je ovšem utrácet velmi mnoho času a finančních prostředků na zařizování jiných praktičtějších částí domu, i z důvodů, abychom před návštěvou vypadali dobře, zatím co se ložnici nevěnuje tolik pozornosti. Ale právě ložnice je prostorem, který patří jen nám. Sami si můžeme rozhodnout, jak ji zařídíme a co v ní bude dominovat.
